膝蓋從開始磨損到產生痛覺的過程需要很長的時間，因此只要膝蓋開始痛，情況便有可能已經非常嚴重，千萬不能輕忽膝蓋疼痛的問題！但治療方式該如何選擇呢？本文透過幾個簡單的問題，協助您選擇最適合的膝軟骨磨損治療方式。
選擇膝關節治療方法需要考量哪些因素？
在選擇何種治療前，不僅要先評估目前的症狀嚴重程度外，還需自我評估以利您做最佳的抉擇。
您可以透過以下問題，考量因素對您而言重要程度為何：
目前膝蓋的疼痛程度如何？
- 我平時膝蓋疼痛從每月、每週、每天一次，到無時無刻的疼痛，甚至是早晨行走時還有僵硬的感覺。
- 當我腳完全伸直或彎曲、正常走路、上下樓梯時的疼痛感已經不能忍受了，甚至疼痛到影響睡眠品質，膝關節的地方還有腫脹發熱的感覺。
- 我只要走約100公尺就會感到疼痛？還是走1公里以上才會疼痛？或者需要拐杖輔助？
已經清楚了解不同治療方式的優缺點了嗎？
- 在選擇之前了解不同的治療優缺點，可參考文章： 膝蓋軟骨磨損只能置換人工關節嗎？手術、非手術治療方法比較。正確治療方法選擇請以醫師評估建議為準。
比較想要的治療方式是何種？
- 我平時膝蓋的疼痛基本不影響生活活動，但偶爾會感到不適感，不過害怕打針，想透過復健和吃藥改善就好。
- 膝蓋的疼痛已經到不能接受的地步，復健、吃藥、打針都已經試過了，但是效果都沒有得到很好的改善。
治療方式的有效度及再次治療機率？
- 治療為短暫性的減緩疼痛，依定期限內需回診治療，我可不可接受？
- 希望透過一次的治療，可更加延長膝蓋的使用期限。*任何治療不保證永久治療。
可接受的治療價格範圍為？
- 只想選擇有健保支付的治療就好。
- 醫療費用不是主要考量的因素，想要得到對我最好的療程，希望解決多年來的疼痛。
是否需要來回奔波醫院診療？
- 不想要三天兩頭的往醫院奔波，將所有放假時間都投入在治療膝蓋。
- 如果選擇手術，術後的基本定期檢查，到最後半年或一年檢查一次，我可不可接受。
手術是否需要長期住院？
我可以接受一次住院3~5天，還是10天以上，我是否有這麼多天假可以請？
手術希望可以儘早恢復原本的活動能力？
- 能不能接受術後基本上不能行走，僅能依靠他人協助走動，並慢慢的透過復健恢復膝蓋功能。
- 我是否可以接受長達半年以上的漫長復健期？
- 想要術後就可以直接下床正常走動，就算需要輔助器也沒關係，並透過復健方式儘早恢復正常生活活動。
承擔手術風險程度為何？
只要是手術就會有一定的風險，如因治療所導致的不適感、並發症等等，我是否有能力承擔這樣的風險？
透過以上幾個問題，希望可以協助您找到最適合自身需求的療法，但每個人適合的治療方式各有不同，實際請交由主治醫師評估為準，找出關節不適的原因，千萬不要輕忽膝關節磨損的警訊，及早檢測、及早治療，選擇最適合的療法，才能讓膝蓋繼續陪你長長久久。
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